【铲除阻碍,认清自我,才能心想事成】
◎权威认知:德国顶级心灵教练教你认清自我
我们扮演角色,为不同的情况和遭遇分配不同的自我。书中收录了26个自我的原型,德国顶尖心灵教练席薇雅·恩格尔带你一起深入了解自己,认清各种自我代表的意义,找到隐藏在面具后的真实自己,享受自主的人生。
◎摆脱迷茫:什么时候,你才要过自己的人生?
每当你想做一件事情时,是不是总有许多声音在耳边响起,给你提出这样或那样的建议?这些声音是不是让你犹豫不决,无法大胆实现梦想?哪一种声音才是你内心真实的声音?这本书将带领你学会分辨内心唯一真实的声音,走上通往自己人生的正确方向。
◎超级实用:告别脆弱、恐惧、迷失,打破思维局限
针对自大、爱表现、冲动、挑剔、胆小、恐惧等26种人格进行深度解析,用轻松、易懂的语言说明26个自我形成的原因、特征和想法。并且,根据每一个自我的特点整理出具体的提示和易于使用的方法,协助你让这些自我发挥正面功能。当我们内在的恐惧获得疗愈,就能卸下心中扭曲的面具。
◎独特设计:快看看你是哪个小套娃?
封面采用特别定制的26个套娃形象,呈现出不同形态,阅读时可随意想象,将套娃形象赋予人格魅力,有助于更深入地了解自我。
◎德国亚马逊全五星级好评图书,畅销多个国家和地区!
· 一本鼓舞人心的书!
· 什么是自我?我该如何处理?为什么不“消除”自我?作者不要求尽可能快地与自我对抗或放弃,相反,她告诉我们如何“使用”自我。
·阅读这本书时,我经常不得不大笑。事实上,这本书是用清新、生动的语言,帮助我们理解心理学这个严肃的话题,它提供的方法让我们完全有动力在日常生活中实施。 |